۱۳۸۷ بهمن ۲۲, سه‌شنبه


گام دهم ترك استمنا --- لباسهاي زير:
شورت دو لايه بپوشيد يك شورت پهلوي (كوتاه) از زير ( از انهاييكه كناره هايشان كش دارند بعلاوه يك شورت پا دار نسبتا بلند )
شورت كوتاه كش دار مانع از حركت و تكانهاي الت شما هنگام فعاليت روزانه و اصطكاك ان با لباس مي شود كه خود يك عامل تحريك است و شورت پا دار باعث مي شود كه از سايش رانها وحركات و تماسهاي اضافي جلو گيري مي كند .

۱ نظر: